Składniki:
Przyrządzenie:
Bardzo cienkie plastry mięsa rozłożyć na talerzach i odłożyć do lodówki.
Rozgnieść wszystkie trzy rodzaje ziaren w moździerzu kuchennym lub w mikserze
(ale bardzo krótko, żeby kawałki pozostały grube).
Podgrzać przez 2-3 minuty na małej patelni.
Dodać sok z cytryny, oliwę z oliwek i musztardę, a następnie dobrze wymieszać.
Wyjąć talerze z lodówki i polać mięso sosem z ziarnami.
Dodać sól i pieprz.
Podawać:
Natychmiast.