Jak zadbać o świeże powietrze w domu?

Andrzej Winnicki
03.03.2022

Świeże powietrze w domu tak naprawdę jest na wagę złota. Zbyt niska lub zbyt wysoka wilgotność powietrza, czy zanieczyszczenia, gromadzący się kurz, alergeny, bakterie, wirusy i grzyby – wszystko to negatywnie wpływa na nasze zdrowie. Dlatego należy dbać o dobrą i regularną wymianę powietrza w domu. Co można zrobić, by zadbać o świeże powietrze w domu? Poznajcie sprawdzone rady.

Wymiana powietrza – grawitacyjna lub mechaniczna

W większości domów stosowana jest tradycyjna wentylacja grawitacyjna. Wymaga ona stosowania kominów wentylacyjnych i kratek wentylacyjnych. Wietrzenie odbywa się tradycyjną metodą i najczęściej uchyla się okna bądź korzysta z wywietrzników w oknach. Jednak w sytuacji, gdy nie ma wiatru, a temperatura na zewnątrz jest wysoka taka wentylacja jest nieefektywna. To samo tyczy się mroźnych dni, gdy bardzo trzeba uważać, by nie wychłodzić pomieszczeń. Dlatego lepszą alternatywą jest wentylacja mechaniczna. Tu stosuje się rekuperatory, czyli urządzenia z wymiennikiem ciepła, które służą do odzysku ciepła z powietrza wywiewanego, a także oczyszczania powietrza świeżego. Są wyposażone w dokładne filtry, które wymienia się co jakiś czas. Dzięki temu można liczyć na czyste powietrze w domu. Oczywiście zastosowanie rekuperatorów wymaga skonstruowania całego systemu rozprowadzania świeżego powietrza i wyprowadzania zużytego. Zatem konieczne są systemy rur wentylacyjnych, a także anemostaty. Do tego konieczna jest także na elewacji czerpnia i wyrzutnia, które muszą znajdować się od siebie w wymaganej odległości. Często już na czerpni stosuje się filtrację. Najbardziej polecane są rekuperatory z wymiennikiem przeciwprądowym lub spiralno-przeciwprądowym.

Świeże powietrze to czyste powietrze – postaw na bezpieczne rośliny w Twoim domu

Na pewno każdy z Was słyszał o tym, że rośliny dają nam życiodajny tlen. Dlatego w domu nie może zabraknąć roślin, które dodatkowo oczyszczają powietrze z kurzu i zanieczyszczeń. Oczywiście posiadając zwierzęta, trzeba uważać, by nie zakupić roślin szkodliwych. Na pewno sprawdzą się rośliny takie jak: chemadora, anturium z czerwonymi kwiatami, paproć, którą w sposób szczególny można polecić do sypialni. Można postawić także na daktylowiec niski, czy gerberę Jamesona. Wszystkie te rośliny doskonale się sprawdzają.

Wilgotnościomierz w domu jest bardzo przydatny – dbaj o właściwy poziom wilgotności

W domu koniecznie musisz dbać o właściwą wilgotność powietrza, czyli taką nieprzekraczającą 60%. Tutaj niezbędnym urządzeniem będzie wilgotnościomierz. To niewielkie urządzenie pozwoli Ci sprawdzić, czy w Twoim domu jest zbyt suche lub zbyt wilgotne powietrze. Wtedy będziesz wiedzieć, czy potrzebny będzie Ci nawilżacz powietrza, czy raczej pochłaniacz wilgoci. Jednocześnie zadbasz o odpowiedni poziom wilgotności w domu. A ona wpływa na Twoje samopoczucie. Dzięki temu niwelujesz np. migrenowe bóle głowy.

Nawilżacze, oczyszczacze, jonizatory, a najlepiej urządzenia 3w1

Warto zwrócić uwagę na urządzenia, które mogą nawilżać powietrze, ale i je oczyszczać ze względu na obecność wymiennych filtrów czy jonizować. Oczywiście w specyfikacji producenta warto sprawdzić, do jakich pomieszczeń sprawdzi się dane urządzenie. Powinno mieć bowiem odpowiednią wydajność. Często problemem jest hałaśliwość tego rodzaju sprzętu, dlatego warto go używać pod naszą nieobecność w domu. Wtedy wchodząc do domu można od razu poczuć się lepiej. Choć trzeba też przyznać, że producenci tworzą urządzenia coraz cichsze i bardziej dyskretne. Jonizacja ujemna może pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Warto wiedzieć, że wszelkiego rodzaju sprzęty elektroniczne wydzielają jony dodatnie, które są dla nas szkodliwe. Należy je zatem neutralizować w powietrzu.

Świeże powietrze w domu to także ładny zapach, dlatego warto o niego zadbać. Można postawić na wszelkiego rodzaju kominki, do których używa się olejków eterycznych. Mają one działanie aromaterapeutyczne. Zatem pozytywnie wpływają na nasz nastrój i samopoczucie. Mogą niwelować różne dolegliwości związane z nieprawidłowym funkcjonowaniem układu nerwowego, a przecież wiele osób żyje w stresie. Świeże, czyste powietrze niewątpliwie ma wpływ na nasze zdrowie i warto o nie dbać.

Artykuł partnera.

Zgłoś swój pomysł na artykuł

Więcej w tym dziale Zobacz wszystkie